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이번엔 꼭 목표달성~~~

 다신다이어터

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8월20일 몸무게가 67.8kg
9월13일 현재62.5kg 5.3kg감양했어요.
아직5kg 남았습니다.
응원해주세요.

먹는것만 조절하고
근력운동과 스트레칭 자기전에 30분했는데 조금씩 빠지네용
다이어트만한 성형은 없는거 같아용

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