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건강한 다이어트를 배우고 싶어 초보반 신청합니다^^

 다신다이어터

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몇년사이에 8kg정도 몸무게가 늘어나면서 무릎. 허리 통증으로 고생하다 ..얼마전 내맘대로 다이어트를 난생 처음 해보았지만 무게 변화는(-3kg) 거의없고 몸만 상하는것 같아 고민...적지 않은 나이인 만큼 올바른 정보를 통한 건강+ 몸매가 예뻐지는 다이어트를 배우고 싶어 신청합니다.^^

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