다이어트

강하나 하체 스트레칭 효과 제대로 보네요

후니후니베이비
2016.09.18 11:50 | 조회수 532 | 좋아요 2

모태 알다리라 미끈미끈한 다리(강하나씨가 영상에서 매번 하는 말ㅋ.ㅋ)는 아니지만
육안으로 봐도 알이 확실히 줄어서 종아리가 가늘어졌어요 허벅지는 잘 모르겠지만요

L자 다리 20분이랑 같이 병행하고 있어요
근데 이게 익숙해져가면서 처음 시작했을 때 느꼈던 아픔&시원찌릿함(?)은 줄어들어서 다른걸 또 해야할 지 요즘 고민이에용ㅠㅠ