추석이후로 식단조절이 어려워요 ㅜ
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댓글 (3)
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맞아요 저도 4키로넘게쪄서, 바로절식 하다기보다 3일은 일반식 한끼씩 하려고합니다
첨부터 바로 식단으로 빡세게 돌아가능거보다 일반식 한끼 하면서 천천히 다시 하시면 부담도 덜고 좋을거같아요! 👍🏻
저두그래요ㅜㅜ 머가자꾸 먹고싶고 망가지고있넹
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