추석이후로 식단조절이 어려워요 ㅜ
이전글 어깨가 쑤시네요
다음글 명절지나니 ㅠ 식욕이 줄질 않네요 ㅠ
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
맞아요 저도 4키로넘게쪄서, 바로절식 하다기보다 3일은 일반식 한끼씩 하려고합니다
첨부터 바로 식단으로 빡세게 돌아가능거보다 일반식 한끼 하면서 천천히 다시 하시면 부담도 덜고 좋을거같아요! 👍🏻
저두그래요ㅜㅜ 머가자꾸 먹고싶고 망가지고있넹
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동