view-top

몸무게만가지고 정체기라할건 없는거같아요

 다신다이어터

view-사진

체지방 근육량 다나오는 체중계쓰는데 운동하면 몸무게는 별 변화 없어도 체지방은 꾸준히 줄거든요. 혹시 운동도 하는데 몸무게 변화 없어서 좌절하시는 분들 있을까봐요 근육은 늘고 체지방 빠지는 중이라 몸무게 변화 없는거니까 걱정마시고 하던데로 쭉! 하시면 되요 다들 화이팅입니다!!!!🙏🏻

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 달리기 하시는 분 계신가요?

다음글 다욧 힘드네요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동