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자.자. 시작합니다~아자!힘이되어주세요ㅜ

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평생 뱃살은 안찔줄알았는데..원래 상체는 마르고 하체는 통뼈에 저주받은 몸이에요..ㅠ그래도 체중 유지는 48~50kg으로 잘 되었었는데..우울증으로 알콜의존증과 대인기피증으로 활동량도 부족해지고..10kg이 증가하였습니다.ㅜㅜ
옷도 안맞아 속상하고 외출시 자신도없고.어제 먹고싶은 삼겹도 먹었으니.오늘부터 정말 맘 먹고 부지런히 해보려구요!다신 살찌지말자!다신회원님들 모두 화이팅!!

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