다이어트

어제 사경을 헤맸습니다

디플로워
2016.09.21 22:39 | 조회수 111 | 좋아요 0

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와... 극단적으로 다이어트 하면 안되는지 알게해준 날이였습니다

아침에 샐러드
점심에 방울토마토 몇개
저녁에 또 샐러드

그것도 조금 먹고나서 학교 운동장 뛰고
본가 (걸어서 30분정도 거리) 뛰어서 가는데
갑자기 위가 쪼그라 드는것처럼 느껴지고 순간 힘이 쭉
빠지는거 있죠... 너무나 힘들었습니다 본가 도착해서
잠시 쉬었다가 아몬드라도 먹는데 그나마 살 것 같더라고요.

너무 무리하게 하지 마세요 여러분 진짜 죽을 수도 있을것 같네요

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