홈트레이닝 칼로리
이전글 정말 유용한 다신
다음글 즐겨찾기...찾기
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
저도 같은 생각을 하고 있어 글쓰려고 보니 여기도 있네요. 휴~ 다이어리에 칼로리 등록하는 메뉴를 만들어 달라고 하고 싶었는데 관리자님 글 보니 어렵겠네요.
홈트레이닝은 여러가지 운동이 연속으로 진행되는 운동들이 많기 때문에 칼로리 측정을 하기가 여럽습니다~. 대부분이 근력운동이기 때문에 칼로리소모량 보다 근력향상에 초점을 맞춰서 운동을 해주세요 ^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동
