오늘이마지막날인데 외식이있는지라 실패예약하고 후기들어갑니다.전 다욧시작후에 아침.저녁쉐이크
점심은 먹고싶은것이나 일반식소식으로해서 천칼도전이 어렵진않았어요.다만 운동을 안해서 많이빠지진않았고
중간에 술자리나 외식이 몇번있었네요^^그리고 아무래도 여름이아니기도하고 집에서있다보니 물을 전보단적게마시는것도있고 적게먹어서인지 변비도살짝쿵 왔었어요ㅜㅜ이번달엔 신경써서물좀마셔야겠네요
몸무게는3키로가량빠졌네요^^사진상 옆모습이 좀빠진거같네요ㅎㅎ
일단 다욧식은 이어나갈거지만 이번주는 좀쉬고 담주부터 다시2차갈생각입니다.그나저나 저도뱃지란걸받아보나요~~요기다쓰면 끝인가요?😆
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