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하드트레이닝 168에49키로 1일차

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1주차 주말미션 '남들다한다'
남들 다하는데 저도 할 수 있다는 생각이 들어요 !!!!

아침먹고 저녁7시까지 자버리고..... 늦게 회를 먹으러갔어요 밥이랑 소주는 안먹으려고했는데 먹게되었네요..... 반성합니다 그래도 절제하려고 노력했어요 ㅋㅋㅋㅋ
물좀 더먹고 잠은 안오니까 요가좀 해야겠어용 ㅎㅎ

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