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6기 1일차 트레이너님! 질문입니다!

 다신다이어터

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안녕하세요! 제가 식단에 대해 문의 드리고 싶은데요ㅠㅠ
제가 직업특성상 아침을 먹고나면 (9:30~10:00) 그 다음 끼니는 5시정도에 먹고 퇴근하면 밤 11시입니다...
하루에 두끼 먹는데요.. 어떻게 식단을 하면 좋을까요?ㅠㅠ

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