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다신6기 초보반 1일차 미션 + 식단

여니핏 1
2016.10.02 09:06 | 조회수 172 | 좋아요 0

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미션.
시작 전 다짐 5글자: 즐겁게하자💕

식단.

아침: 사과 대신 귤 먹고 우유 대신 두유 먹었어요! 혼자 사는데 사놓은걸 먹어야해서ㅠ

점심: 친구 결혼식이라 많이 먹었어요ㅠㅠ 공지글대로 면 (밀가루면..;;) 분식,빵,국물 피하고 한 접시만.. 야채도 많이 넣었어요!

저녁: 식단에는 닭가슴살 + 고구마인데.. 점심도 많이 먹었고..오늘은 닭가슴살이랑 야채만 먹었어요ㅠㅠ

내일부턴 식단 더 잘 지킬께요~~!