view-top

[다신6기 초보반]1일차 식단

view-사진

아침ㅡ바나나1개
점심ㅡ소스없이 참치샐러드 + 삼겹살 5점
저녁ㅡ보쌈 4점 + 두부김치 4분의 1모
간식ㅡ공차 블랙밀크티 (당도0%),플레인 요플래

흠.. 남친이 5개월만에 휴가나와서 참는다고 참앗는데 흐 힘들엇어요ㅠ‥
일요일까지 버티면 되는데!! 화이팅!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 <다신6기초보반>2일차 주말 미션 ☆빠른걷기성공☆

다음글 다신6기 초보반 1일차 미션 + 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동