제 블로그에 공유했어여~
http://m.blog.naver.com/odinmam/220826394050맨날 겨울에 찌고 여름에 빠지는 악순환의 몸무게를
이제는 아몬드 브리즈와 함께 한달 다이어트로 앞자리 바꾸고 유지하도록 계획했습니다!
배드민턴 하고 나서 술먹으니 몸무게두 그대로고.. 근력도 없어지고..
이젠 술대신 아몬드 브리즈로 탄력과 다이어트 성공을 얻고 싶어여.
그리고 홈트레이닝으로 인해 근력도 키우는!
올 겨울엔 절대 살 안찌게 아몬드 브리즈와 함께해서
12월에 다가오는 제생일엔 꼭 남자친구 만들어서
함께 하고 싶어여!
성공 후기와 식단을 매일 블로그에 기록 하여 주변 다이어터 들에게도 힘이 되고 싶네여!
