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[7일차] 일일미션 및 운동완료

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일일미션 : 다이어트를 통해 얻는 손실 5가지
1. 먹고싶은거 맘대로 못 먹는다
2. 쉬고 싶은데 못 쉰다
3. 약속 잡기 힘들다
4. 직장에서 눈치 보인다
5. 아침에 30분ㅈ일찍 일어나야한다.

운동과제 완료!

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