안녕하세요. 사이클 타실 때, 단계를 낮춰서 무작정 빨리 돌리기보단 단계를 높여서 조금 천천히 돌리더라도 허벅지에 힘이 잔뜩 들어가게 해주세요 ^^
건강 미인 맞아요ㅋㅋㅋ 그래서 한그릇 뚝딱 먹었어요😂 ㅋㅋㅋ고구마 많이 가져왔으니 이제 고구마로 다이어트를...😍 홧틴❤️❤️
밥 꾹꾹 담아 봉긋 솟아 오른 밥을 몰래 빼내기도 정말 힘들지요. ㅋㅋㅋ
할머니가 직접 만드신 고구마는 정말 맛있겠네요~ 고구마 당도가 10일- 한달 후에 올라가는지 오늘 알게됐어요~
방금 수확한 고구마를 얻을 일이 별로 없지만 ㅠ 그래서 계산 할 필요도 저에게는 없긴하지만 ㅠ 참고하고 다음에 아는 척 해야지 ㅋㅋㅋㅋ