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[다신6기 체지방감량반] 8일차 식단&운동&미션

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아침 : 사과/ 닭가슴살
점심 : 밥버거 반개/ 두유
저녁 : 닭가슴살/ 오이 /쌈채소
간식 : 아메리카노 / 두유

운동 : 여자의 그날이 시작되어 컨디션이 별로라 다른 운동은 못했네요 ㅜㅠ

미션 : 겨우겨우 저녁산책 30분만..

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