다신6기)9일째 식단+주말미션✔
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모바일피티이성재 감사합니다운동도중간중간 회사에서하는데 누워서하는건 거이 ㅎㅎ 스쿼트 하루에 150개씩 목표 합니다
고생하셨습니다~^^ 화이팅!
조땡cho 이번엔 진짜 죽기아니면 까물어치기~~입니다아자아자 화이팅 해요우리~~^^
식단 주말에도 지키셨내요멋쪄요
연시내 한바퀴 갈현동 한바퀴~~~
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