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약소하지만^^

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다신 알게되고.. 식이조절하고.. 홈트하고^^
이번엔 6기 다이어트기초반에 당첨도되고 하다보니..
뱃살이 점점 줄어들고 있네요^^

실제로 몸무게도 64에서 59로 줄었네요^^

비포사진은 몸무게 62일때 사진이에요^^

아직은 저만 느끼는 미세한 차이지만..^^
그래도 저는 무진장 신나네요^^

앞으로 더욱더 꾸준하게 운동해야겠어요^^ 홧팅^^

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