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도전 카테고리에서 운동이 겹칠때

다신다이어터

츠츠루루 1 1 1 3 1 2 3 1 2 7
2016.10.10 14:01 | 조회수 68 | 좋아요 0

다른 도전이더라도 운동이 겹치는게 있던데 이럴경우 어떻게 세나요? 한 번하고 두 개 다 성공이라고 생각해도 될까요?

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댓글 (1)

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다신지킴이
|10.10 15:37

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안녕하세요. 운동항목이 동일하게 겹칠 경우 필수적으로 꼭 두 번을 진행하시지 않으셔도 됩니다. 몸에 무리가 되지 않는 선에서 개인이 판단하여 진행해 주시면 됩니다. ^^

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