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[다신6기 초보반]2주 4일차 운동식단 미션

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아침은 사과한개랑 단호박 한조각
점심 현미밥 고기만두 2개 양배추찜 열무김치 목살볶음
저녁 고기만두3개..
그리고 하리보젤리 반봉지 정도 먹었네여..하하...

오늘도 영상보고 운동 열심히했구요 줄넘기도 2000개했습니다

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