한눈에 보이는 변화 !
한약다이어트 정말 비추해요...
인간이길 포기해야하는...
약이 몸에 진짜 독해서 약 먹을 때 되면 몸이 아는지 거부반응이...
머리가 엄청 아프고 속도 울렁거리고 힘들어요😥
돈 썼으니 일단 자극받아서
식단조절 철저히 하고, 운동도 유산소 무산소 꾸준히 해준 결과에요!!
식욕을 억제하고, 체지방분해를 도와주는 한약이라는 촉매제를 썼지만 어찌 되었든 노력하지 않으면 이런 결과가 얻어지진 않았을거에요!
의사선생님도 말씀하시길 대부분 근육량 7 : 체지방 3 정도로 빠지는데
5 : 5 로 해도 잘했다고 하시는데
저는 완전 반대로 근육이 늘고 체지방만 쏙쏙 빠지고 있어요!!💪🏻✨
중간에 잠시 해외다녀온다고 지금은 정체기인데
잘 극복해서 또 드라마틱 한 변화를 보여드릴게요✌🏻️💕