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다신6기15일차식단+운동

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아침은우유가없어서~~허벌로때우고
점심은넘늦어서부산삼진어묵으로~~
저녁은시댁식구들과먹는자리라사진은못찍구
칼로리만남겼어용ᆢ그만큼은안먹긴했어용~~
새우3개낙지삶은거5개꽃개장5개정도먹었어용

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