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[다신 6기 초보반] 15일차 식단,주말미션

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주말미션 : 스쿼트 400개하기 완료~!!^^
어제 안한 14일차 운동과제 오늘 완료~!!
식단은 엄청 망했지만 운동은 어제안한 과제까지 했습니다~ 점점 오늘보니 빠지기 시작 하던데 오늘 식단이 이래서 내일부터 착하게 먹을 겁니다(?)
내일 주말미션 잘 할수있길~~!! 홧팅!!

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