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다이어트 준비

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애 낳기 전에는 다이어트를 열심히 해 본 적이 없어요. 출산 후 줄지 않는 몸무게로 다이어트를 시작하려고 닭가슴살, 닭가슴살 소시지 등등을 사서 제대로 해 보려고 합니다.
단, 다이어트는 먹는 것 뿐 아니라 운동도 해야 한다는걸 첨 알았어요.
자신과의 싸움 잘 하시고 계시는 분들 존경합니다.

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