다이어트

사과양배추스무디

다신다이어터

콩콩이a
2016.10.22 23:36 | 조회수 819 | 좋아요 5

사과
생양배추 몇 장
샐러리 한두스틱
탄산수(저는 트레비)
요로코럼 넣고 갈아마시면 와우..배변활동촉진되는 짱맛 건강스무디완성이요!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 뼈에 좋은 칼슘밥

다음글 오트밀초코쿠키만들기

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

365일 다이어터
|12.05 02:40

신고 0 공감 0

오! 좋은 정보 감사합니당~

레이첼39
|10.27 16:06

신고 0 공감 0

오오!공부하면서 마시기좋겟네요! 꿀팁정보
감사합니당👍

몽실이보미
|10.27 10:31

신고 0 공감 0

전 적색양배추 바나나 사과 무설탕두유나 생수넣고 갈아먹는데 색상도 넘 이뿌고 맛나서 아침 대용으로 먹습니다 ㅎ

콩콩이a
|10.25 00:15

신고 0 공감 0

사과 때문에 상큼하구 양배추맛이 은은하니 괜찮았어요! 다만 주의하실점은 양배추가 생 거다 보니 너무 많이 넣으시면..가스가 좀 생기더라구요ㅠ두세장넣구 맛보면서 더 넣거나하면 좋을거같아요

기필코해야만한다
|10.24 16:20

신고 0 공감 1

맛은 어떤가요 비리거나 하지않나요?

*nalssin55*
|10.23 07:56

신고 0 공감 0

저도 비슷하게 잘 해 먹는데요...
전 주로 양배추 바나나 코코넛워터..
간단한 한끼로 먹긴 딱 좋죠....

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동