다이어트

점심은 일반식으로 먹고

아침은 닭가슴살 소세지
밤에는 찐달걀
하나 먹고있습니다..
이렇게 일주일 ...
일주일만에 일키로빠졌는데
이것도 빠진거맞겠죠ㅋ

이전글 어죽 칼로리 아시는분 ㅠㅠ

다음글 161024

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top