다이어트

54키로에서 47키로까지 빼고싶은데

다신다이어터

ㅁㅈ검
2016.10.24 22:49 | 조회수 204 | 좋아요 1

얼마나 걸릴까요..?

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 여러분 살은 빠졌습키다드아으ㅏ응

다음글 모두 감기 조심하세용!!

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

뽀끌마눌
|10.25 07:23

신고 0 공감 0

급살쪄서 8월중순부터 54에서 시작 현재 48입니다. 2달반정도 걸렸네요. 쫌만 방심하면 1키로는 왔다갔다하니 46까진 빼보렵니다~

173
|10.24 23:32

신고 0 공감 0

급찐급빠 스타일이면 2달이면 가능합니당~~!

야무지게빼보자
|10.24 23:00

신고 0 공감 0

저는60.4에서47.3까지빼는데ᆢ7월부터 시작해서ᆢ10월초에49찍구ᆢ지금은
47.3입니다ᆢ운동이랑ᆢ식단조절하면두달걸리지 않을까여~~~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동