다이어트

lchf 다이어트 2주차

저탄수고지방 다이어트 중이에요
2주차 됐는데 몸무게가 1-2키로 감량되었어요
다른분들은 2주에 4키로 이상 빠지던데 전 감량이 더디네요 그래서 간헐적 단식도 같이 해보려구요 모두 다이어트 성공하세요

이전글 과식 폭식 후 배탈

다음글 운동하는 직장맘 다이어터 - 다신 입문

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top