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[다신6기 초보반]10월28일 미션&식단&운동

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몸무게는 거의 차이가 없어요
왔다갔다만 하고 있고
유종의 미를 거두어야하는데
오늘 다신 운동 마지막이라고 신랑이랑 기념무알콜맥주 한잔했네요
대신 칼로리와 건강생각해서 안주는 아임닭 쏘시지와 양파듬뿍 파프리카 잔득넣어서 쏘야볶음으로 무알콜맥주랑 먹으니 참 조으네요~~
다신하면서 알콜을 멀리하게 되었네요~^^

그동안 한달동안 같이 노력하신 다신 6기분들과 트레이너님들~~고생많으셨어요
고생 헛되지않게 목표하는 그목표치를 이루어 몸짱으로 거듭날 때까지 쭉 달리겠습니다~♡

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