다이어트

유지기 점심 식단

다신다이어터

D네쥬 1
2016.10.29 13:50 | 조회수 336 | 좋아요 1

3개월간 생리가 끊겨서 산부인과 다녀왔어요 일단 초음파 검사 결과는 아무 문제가 없고 그냥 내부막이 생성이 안돼서 나올게 없다고 하셔서 약 먹는게 방법이 아니라셔서 12월 중순까지 먹는걸 늘려 살 조금만 찌우고 기다려보자고 하셨어요 ,, 점점 늘리고 있지만 12월까지 기초대사량과 함께 섭취 칼로리도 2000 칼로리 까진 늘릴 생각입니다 ㅎㅎ 유지도 건강하게 잘 하고 싶은데 엄마는 걱정 때문인지 다녀와서 듣고선 말이 격하시네요 ㅠ ㅠㅠㅠ 😂 걱정 안드리게 건강하게 살아야겠어요

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댓글 (7)

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챠디♪
|10.29 16:27

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아이구... 몸에 무리가 갈 정도로 격하게 음식을 줄이면 안돼요 아프지마시고 얼렁 건강 회복하세요!! 좋은거 많이 챙겨드시고요

D네쥬
|10.29 16:18

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47‼ 네 같이 힘내요😊😊

감량기다이어터
|10.29 16:14

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헐 저도 그래서 병원다녀왔어요 😢아직 어려서 걱정할껀 없다구 호르몬주사만 일단 맞구 왔는데 돈은 돈대로 나가고 괜히 걱정시켜드리는것 같하 너무 죄송한마음들더라구요 꼭 나아질꺼에요 건강한음식 골고루 많이 드세요 !😃

D네쥬
|10.29 14:21

비밀 댓글 입니다.

D네쥬
|10.29 14:21

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셀레네: 그쵸ㅠㅠ? 블루베리 사랑입니다 ... 💞👍

닭가슴살깅깅
|10.29 14:19

비밀 댓글 입니다.

닭가슴살깅깅
|10.29 14:18

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저도블루베리 식단에 늘있는데..블루베리넘맛나요 ㅎㅎ❤️

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