다이어트

토마토달걀볶음! 토달볶! 저칼로리식사!

다신다이어터

52가될때까지 1
2016.11.01 18:11 | 조회수 511 | 좋아요 1

에그스크램블에 토마토 볶아서
소금살짝 후추살짝 파슬리살짝
냄새맡고는 망했나보다 좌절했는데..!!

오...!!!! 이거 맛있어요 ^0^*
사악한가격의 토마토 사면서 맛없음 어쩌나했는데
든든하게 한끼해결합니다아아~.~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 저녁~ 나트륨..

다음글 11/1 <식단1일차> 60kg➡️50kg 만들기🙏🏻

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

챠디♪
|11.01 23:12

신고 0 공감 0

오~~~ 나도 코코넛오일에 달걀 토마토 버섯 양파 볶아먹어봐야겠어요 좋은 정보 감샤감사

나사랑하기
|11.01 20:37

신고 0 공감 0

저두 코코넛오일 주문해서 받으면 요거 꼬옥 해먹어야겠어요
존 정보 감솨드려용 ^^

ㅂㅅㄷ
|11.01 19:06

신고 0 공감 0

저 요리 정말 맛있어요. 영양이랑 맛을 생각해서 버섯이랑 양파를 같이 넣어도 맛있어요. 토마토는 기름에 익히면 생토마토보다 영양소에너지 흡수율도 올라가고요. 한마디로 익혀먹으면 좋다는 뜻입니다

챠디♪
|11.01 18:50

신고 0 공감 0

오~~~ 이거 맛나보여요~!

닭가슴살깅깅
|11.01 18:39

신고 0 공감 0

오 토마토 진짜먹기힘든건데요 나중에 해먹어봐야겟어요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동