어제 열심히 갈아온 시금치 사과 당근쥬스!

물 좀 더 넣고 마셨더니

너무 맛있어요! 공복에 드링킹 해주시고~


먹자마자 클린클린~한 느낌ㅋㅋㅋ

오랫만에 저울도 한번 달아서 칼로리 체크 해보고~~


점심은 낙지비빔밥~

뼈해장국 먹는 회사동료들 좀 나눠주고~

깔끔하게 클리어~♡

넘나 맛있게 냠냠 춉춉~


졸음이...Z z z. . . 😴


p.s 클린쥬스 79kcal

요거트 견과 130kcal

낙지덮밥 400kcal(다신 칼로리 기준)

총 609kcal


클린쥬스랑 요거트 견과는 저녁이랑 나눠 먹으려고

남겨놓음!

견과류랑 요거트 싫어해서

초콤 힘든....!(이것은 배가 부르다는겨!

더 배가 고프면 맛없는게 어딧겠어!!

헝그리 정신으로다가 빠샤!!)