view-top

체험단 신청해요

view-사진

항상 식단이 문제였어요 엄청 뚱뚱했던것도 날씬했던것도 아닌데 먹는대로 찌고 안먹으면 빠지고 운동 부족이기도 하지만

이번 고지방 다이어트도 지속적으로 할 수가 없었기에 3주까지만 하고 탄수화물을 섭취하기 시작했어요

기본적으로 제 모든 식단과 취향들이 탄수화물 위주이기 때문에 정말정말 절실히 도움 받고 싶어요ㅜㅜ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 체험단 신청합니다

다음글 19살 남학생입니다 사회로나가기전에 다이어트좀하구싶은대..도움을좀받구싶네요!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동