view-top

58kg → 55kg

view-사진

15일 후의 변화!
역시 눈바디가 중요한 것 같다ㅎㅎ
앞으로도 화이팅해야지ㅎㅎ



+ 다이어트 시작은 9월말일부터 시작해서 현재 50일 정도 진행중이에여! 원래 시작은 65키로 였구 11월에 58키로 였어요! 58키로에서 정체기에 접어들다가 너무 안빠져서 공복운동 시작하고 빠지기 시작한거예요ㅠㅠ 15일만에 3키로지만 계속 노력했어요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 아직 진행 중

다음글 [11자복근챌린지도전/0주차]

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (14)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동