도전 등록시 사진 필수인가요?
이전글 수정,등록
다음글 칼로리 추가해주세요
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 30일 도전시 음식 도전 (물,아침,1000, 야식)등 매일 인증사진 다신 다이어리 식단 캡처 화면 갭쳐등 인증을 등록하셔야 하며, 운동 도전시 30일차중 1회 이상만 운동인증사진이 있어야 도전성공입니다. 이후 도전 성공시 비포&애프터에 후기 남기시면 담당자 검토후 뱃지 발급해드립니다. 이전까지 진행하신 일차는 수정이 가능하오니 수정후 등록해주시면 됩니다.^^ 감사합니다.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동