view-top

오동통통 너구리에서 눈바디변신중

view-사진

술과야식라면 인스턴트로 먹던시절
전체적으로통통하고 특히뱃살 옆구리가
엄청났어요 ! 훌라우프장착 배는팬티가돌돌말려들어가고 ㅠ
항상헐렁한상의
62 인바디 체지방덩어리 복부비만 기초대사량부족
옆모습을적나라하게안남긴게후회됩니다 ㅠ

58 인바디
체지방-3.6 근육 +500 복부정상 기초대사량정상

이제딱두달됐네요 하 ㅋㅋ
목표는 57 남은체지방 -3 키로 근육 +3
숙제가아직남았습니다 ㅠ
체지방이빠지니눈바디가완젼달라지더라구요
옷도헐렁하고 ㅎㅎ
57초반되면 좀풀어주되 꾸준히 건강한몸매를위해쭈욱 ^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [11자 복근 챌린지/0주차]

다음글 [11자 복근 챌린지 1주차]눈바디

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동