다이어트와 요요를 반복하는 일상에 매우 스트레스를 받고 있는 초보 다이어터입니다😂
가장 고민이 되는 부분은 아무래듀 체질상 붓는(...!!!!)하체 인데요ㅠㅠ운동을 아무리 열심히 하고 스트레칭을 하지만 붓기는 제 능력 밖인거 같아 무기력감이 드는게 사실이에요.
평소에 단호박을 사랑해서 식이조절 시에는 꼭 탄수화물로 단호박을 애용하는 저에게!!
무려 밤호박으로 만들었다는 호박워터는 거의 구세주가 아닐까 싶습니당🙊..💕
다이어트 중에는 가장 중요한게 충분한 수분섭취!
누구나 다 아는 사실이지만 지키기가 참 어려워요.
그냥 물만 벌컥벌컥 들이키는 것도 쉬운일이 아니더라구요..그렇지만 맛좋은 호박워터라면 음료수 마냥 쭉쭉 넘길 수 있을 것만 같은 좋은 예감!!!
이번 다이어트는 제발 요요없이 호박워터로 유지어터까지 쭉~마무리하고 싶어요