공복운동을 한후 간단한 아침을!!
오트밀과 그릭요거트+사과1/2개
딸 200일 축하선물로 들어온 치즈케이크~
집에서 해치울 사람은 저뿐이네요 ㅠㅠㅠㅠ
주말부부라서 ㅜㅜ
빵수니는 점심저녁 다 빵이네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 저녁엔 신경쓰여서 ㅜㅜㅜㅜ
통밀식빵한개만 먹고 끝 ㅎㅎㅎㅎ
아!!!그리고 파인애플식초 탄산수에 섞어먹엇어요!!!ㅎㅎ
매끼니마다 칼로리미트와 함께하고있어요
대자연이 시작되면서 오늘 체중은 못재봤네요 ㅠㅠ
칼로리미트가 함께해서 마음은 언제나 편해요!
체중 깅박증에 조금 덜해진것같아요!
