페북에서 베이컨계란 어쩌구저쩌구 전자렌지로 간단하게 해먹는거 보고 따라한거에옄ㅋㅋ
곤약밥 / 간장조금 / 멸치볶음 / 계란 / 치즈 !!
곤약밥에 계란풀구 멸치볶음넣구 ( 어제는 통조림연어넣어먹었는데 그것도 맛나더라구요)
전자렌지 2분 !
치즈뿌리구 1분30초 !
간단해서 아침에 해먹기 좋은거같아여 ㅎㅎ
아직 다이어트 초기라.... 위가 줄어들지 않은상태라 저거만 먹음 배가 고프지만 !!
칼로리 380정도 나오네여 !! ㅎㅎ
( 저거 다먹고 감말랭이랑 연양갱 먹은건 안비밀 )
