다이어트

11/25 하루식단

📍아침:
-스무디(장요구르트,사과,케일)
-요거트볼(그릭요거트,바나나,햄프씨드,카카오닙스)

📍점심:
-순대국
-삼색모듬순대
-시금치나물
-야채계란말이

📍저녁:
-단백질쉐이크(쉐이크,아몬드브리즈오리지널1팩)

점심 든든하게 먹었으니
저녁은 가볍게 먹어주는 다이어터의 자세^^✌

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