12월 03일 (음식 1073kcal, 운동 624kcal)
- 미냥이라네
- 2016.12.03 22:17 | 조회수 38 | 좋아요 0
12월 03일 (음식 1073kcal, 운동 624kcal)
1073/ 800
624/ 349
성공
(2)
| [서울우유] 딸기우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| [비타민하우스] 다이어트쉐이크 딸기바나나 (1회분, 20g) | 76kcal |
| 김밥 (1/2줄, 100g) | 159kcal |
| 우동 (1/2인분, 225g) | 211kcal |
| [GS25] 오징어볶음밥 (1개, 65g) | 86kcal |
| 헤이즐넛커피 (1컵, 100ml) | 3kcal |
| [진주햄] 천하장사소세지 (2개, 56g) | 86kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
사과양 2년전에 3개월만에 20킬로 빼봐쓰니까 ㅜ요번에 더 독하게 할려고요 ㅜ진짜 빼는것보다 유지가 힘드네요 ㅜ빼고나서 운동이 중요하다는것두 느끼고요 ㅜ
1
