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12월 03일 (음식 820kcal, 운동 492kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

820/ 1276

492/ 213

성공
(735)

점심식사 : 820kcal (100.00%)
[김밥천국] 김밥 (1줄,305.7g) 484kcal
[해태]아이비(IVY) (1봉지,23g) 100kcal
[요플레] 플레인 요거트 (1회분,85g) 85kcal
덴마크포켓치즈 (1회분,20g) 60kcal
배 (1인분, 100g) 39kcal
사과 (1회분, 100g) 52kcal

운동 : 492kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
빠르게걷기 (40분) 152kcal
트램폴린 (20분) 80kcal

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