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12월 04일 (음식 767kcal)

다이어트일기

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

767/ 1915

0/ 319

성공
(829)

아침식사 : 377kcal (49.15%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g) 132kcal
김 (10장, 10g) 90kcal

점심식사 : 295kcal (38.46%)
쌀국수 (1/2인분, 122g) 88kcal
월남쌈 (1/4대접시, 136g) 207kcal

오후 간식 : 95kcal (12.39%)
배 (1/4인분, 25g) 9kcal
키위 (1/2개, 50g) 27kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
단감 (1회, 100g) 44kcal

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