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운동후 간식

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단백질쉐이크

찐계란 1개

스피닝 1시간 + 복근운동 후 간식먹어요~^^

오랫만에 스피닝타고왔더니 다리가 후덜덜~~하네요 ㅋㅋ

그래도 땀흘리고나니 기분은 상쾌합니다~♡

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