다이어트

착한 탄수화물 먹기

다신다이어터

뉴슈온맘
2016.12.05 23:59 | 조회수 2,092 | 좋아요 5

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댓글 (15)

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Chem&
|01.06 01:34

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고구마는 저혈당 식품이지만 군고구마로 먹게되면 고혈당 식품으로 변한데요ㅠㅠ

지칸
|12.15 21:31

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매일 김먹는데 ㅎㅎㅎ 다행이네

날씬한청춘
|12.15 18:48

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좋은 탄수화물만 골라 먹어야겠어요 호

강철체력남
|12.14 22:39

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감사합니다.

네허벅지가될쿠키
|12.14 11:38

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감사합니다

군화면회가기!
|12.10 20:36

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정말 신기한게 좋은 탄수화물로 식사릉 하면 후에 더 먹고 싶다는 생각이 안들고 깔끔하게 수저를 놓는데 나쁜 탄수화물을 먹고는 먹어도 먹어도 배불러도 더 먹고싶다라는 생각이 많이 들었어요!

준회덕후
|12.10 18:08

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좋은정보감사해요!

건강하게늘씬
|12.10 14:36

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좋은정보 감사합니다~

다욧트10
|12.10 14:00

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감사합니당

Time리스ll
|12.07 00:01

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과일이랑 해조류좀 먹어야겟네용..

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