12월 09일 (음식 640kcal, 운동 1320kcal)
- 어게인다이어트
- 2016.12.10 00:09 | 조회수 92 | 좋아요 0
12월 09일 (음식 640kcal, 운동 1320kcal)
640/ 2521
1320/ 420
성공
(2781)
| 사과즙 (1잔, 120ml) | 60kcal |
| 토스트 (1인분, 100g) | 430kcal |
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 150kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 서빙 (240분) | 1,008kcal |
