다이어트

전 저탄수고지방식을 하고 있는데요,
당류가 적은 음료를 찾다보니 아몬드브리즈가
딱 좋겠더라고요^^

요즘 즐기고 있는 방탄라떼!
방탄커피에 아몬드브리즈를 넣어주면
일반 커피라떼 못지 않은 풍부한 크림의 라떼를 즐길 수 있어요!^^

코코넛칩과 같이 먹는 방탄라떼라면
한 끼 식사로도 든든하답니다.^^

제가 만드는 방탄라떼는

캡슐커피로 뽑은 에스프레소+
버터 20g+코코넛오일10g+아몬드브리즈 100ml

에 추가로 뜨거운 물을 조금 더 섞어줍니다.

처음에는 버터을 넣은 커피를 어떻게 마실까?했는데
생각보다 고소하고 맛있거든요.
여기에 아몬드브리즈까지 넣어주면 고소함과 담백함이 배가되어 더 맛있고요.
무엇보다 거품이 풍부해서 만드는 재미도 있네요!

버터와 코코넛오일을 빼면 그양 다이어트식라떼로도 줄길 수 있으니까 다이어트 간식으로 추천합니다!