다이어트

(중급편) 아몬드브리즈와 함께먹기 (1) 씨리얼

Dieter_n
2016.12.18 23:39 | 조회수 132 | 좋아요 0

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저는 위트빅스와 함께 곁들여먹었는데요. 거기에 부스터로 카카오닙스를 더하니 은은한 카카오향이 느껴지는 한끼 식사가 되더라고요.

요렇게 함께 먹을 씨리얼 한끼 분량을 그냥 살짝 따끈하게 데운 아몬드브리즈 바리스타블렌드 와르르 넣어주면 끝!

칼로리도 총 198kcal!! 200kcal가 안되욤.
👉 위트빅스 2조각(107kcal) + 아몬드브리즈190ml(65kcal) + 카카오닙스 1숟갈(26kca)

어때요? 곁들여먹는 법 간단하쥬?ㅎㅎ

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