다이어트

운동칼로리 데이터 올려주세요

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다신에 있는 좋은 홈트들 운동 칼로리 알고 싶어요. 마일리 사이러스 하체 운동 처럼 더 올려 주실 수 없을까요?
홈트 위주로 운동하는 저는 많이 필요합니다. 부탁드립니다 ^^

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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
대부분 여러가지 근력운동으로 이루어져 있기 때문에 칼로리 측정이 어렵습니다 ^^ 근력운동은 칼로리 소모보다 근력향상이 위주가 되어야 되는 운동이기 때문에 이점에 집중해주시고, 홈트 운동영상은 매주 꾸준히 업데이트 진행될 예정이오니 혹시나 저작권 이슈가 없는 한해 등록요청을 주시면 검토후 등록될 예정입니다.
감사합니다.^^

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